الأربعاء، 15 فبراير 2023

افكار: حشوة اللحم المفروم


📌 *افكار*
حشوة اللحم المفروم
 *المقادير*
▪️كيلو لحم مفروم بقري مفروم مرتين
▪️4 بصلات  مقطعة صغار 
▪️2فص ثوم مهروس
▪️1 فلفل حار او بارد  
▪️ملح
▪️فلفل اسود
▪️بهارات اللحم المفروم والسمبوسك من اسناد
  *الطريقة*
▪️توضع اللحمة والبصل والثوم بقدر وترفع على النار وتقلب حتى يتغير لونها 
▪️تضاف التوابل وتقلب وتترك على نار هادئة حتى تنضج اللحمة
▪️ترفع عن النار وتصفى ويضبط التتبيل
 *المقادير الإضافية*
يضاف نوع او اكثر مما يلي: 
▪️ورقيات مفرومة فرم ناعم مثل (بقدونس  •كزبرة •كراث •بصل اخضر) 
▪️جزر مبشور ومحموس بزيت زيتون ومتبل بملح وفلفل اسود
▪️بطاطس مقطع صغار مشوي بالقلاية الهوائية او مسلوق 
▪️بازلاء مسلوقة او ذرة 
▪️جبن حسب الرغبة
 *ملاحظات*
▪️هذه الحشوة تصلح للسنبوسة او الفطائر او تحشى بالخبز وتحمص بالحماصة
▪️يمكن تقسيم اللحم بعد حمسة إلى عدة اقسام وعمل اكثر من حشوة مثل
▫️لحم مفروم وبقدونس وجزر
▫️لحم مفروم وكزبرة وبازلاء
▫️لحم مفروم وبطاطس وجزر وبقدونس او كزبرة
▫️لحم مفروم وكراث وجزر 
فائدة عمل اكثر من حشوة التنويع في استخدام عدد اكثر من الخضار للحصول على مغذيات اكثر وحتى لانمل من تكرار نفس الحشوة
▪️يمكن استخدام السائل المصفى من اللحمة  للشوربات
▪️يمكن تفريز الحشوة واستخدامها للساندوتشات بحيث تحمى بالمايكرويف ثم تحشى بالساندوتشات
▪️بنفس الطريقة تعمل حشوة مفروم الدجاج
▪️منكم نستفيد
اذا عندكم افكار او طرق اخرى 


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق